Приготовление
30 минут
Категория
Кухня
Тип меню
Прекрасный витаминный салат с огурцами, помидорами и сладким перцем станет украшением летнего вечера. Вы можете приготовить такое количество салата, которого хватит на угощение всех членов семьи.
Состав данного салата зависит от вашей фантазии и пожеланий. В него можно добавить как рыбу, так и мясо на ваше усмотрение!
Энергетическая ценность на 100 гр.
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Белки
0 грамм
Жиры
1 грамм
Углеводы
7 грамм
Калорийность
90 ккал
Ингредиенты
Огурцы
100 гр.
Помидоры
100 гр.
Твердый сыр
50 гр.
Сладкий красный перец
50 гр.
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
1
Нарезать огурцы небольшими кусочками.
2
Нарезать помидоры небольшими кусочками.
3
Нарезать красный сладкий перец маленькими квадратиками.
4
Нарезать любой сорт твердого сыра квадратиками.
5
Смешать все ингредиенты, посолить.
Похожие рецепты
Вы смотрели
Поделитесь мнением о рецепте