Mylk растительное молоко миндаль ~ 400 мл.

Какими полезными свойствами наделено растительное молоко Миндаль?

Регулярно употребляя миндальное молоко, можно улучшить зрение, укрепить сердечную мышцу, добиться снижения веса. Оно улучшает структуру костной ткани, благотворно воздействует на почки, выравнивает кровяное давление и служит источником энергии для мышц. Часто миндальное молоко используют в качестве замены коровьему, поскольку в нем высокое содержание белка и питательных веществ, и при этом мало жиров. В продукте содержится кальций, магний, железо, цинк, фосфор и натрий. В напитке нет холестерина и лактозы, поэтому он не оказывает негативного воздействия на сосуды и пищеварительную систему.

Энергетическая ценность растительного молока составляет 58 ккал на 100 мл. За счет использования калифорнийского миндаля, отличающегося сладким вкусом, нет необходимости добавлять сахар в напиток. Кроме того, в нем мало углеводов, соответственно, продукт имеет низкий гликемический индекс, что особенно важно для людей, страдающих от сахарного диабета. Если соблюдать умеренность, миндальное молоко принесет организму только пользу, и станет достойной альтернативой молоку животного происхождения.